Yatağınıza Uygun Yastık Seçimi

Uyku sorunu yasayanlar için yastık çok önemli bir ayrıntıdır. Başınızı ve boynunuzu destekleyen yastıklar kullanmak bu sorunu bir nebzede olsa çözüme kavuşturabilir. Konforlu bir uyku için dikkat etmeniz gereken en önemli faktör yatağınıza uygun yastık seçimi yapmanızdır. Bu seçimi yaparken dikkat etmeniz gereken bazı kurallar vardır. Doğru bir yastık seçimi yapmanız yatağınızın nasıl bir malzemeden […]